Heiร, herzhaft und vegan - die ultimativen Muffins mit knuspriger Kรคsekruste fรผr dein besonderes Snackerlebnis.
Dieses Rezept fรผr vegane herzhafte Muffins wird dich bestimmt begeistern. Die kleinen leckeren Kรผchlein รผberzeugen nicht nur mit einem lockeren Teig und einer deftigen Tofu-Zwiebel-Mischung, sondern auch mit aromatischen Gewรผrzen und einer knusprigen Kรคsekruste.
Vegane herzhafte Muffins sind eine tolle Alternative zu klassischen Muffins und lassen sich schnell und einfach vorbereiten. Ob als Snack fรผr zwischendurch, Beilage zu Salaten und Suppen, Fingerfood auf einer Party oder zum Frรผhstรผck oder Brunch mit Familie oder Freunden – diese Muffins sind einfach zum Reinbeiรen! Zudem passen sie unheimlich gut in eine Lunchbox und sind somit ideal zum Mitnehmen fรผr unterwegs.
Probiere das Rezept doch einfach mal aus und lass dich von dieser veganen Leckerei รผberzeugen!
Vegane herzhafte Muffins: Tipps fรผr die Zubereitung
Wie gelingen dir diese herzhaften veganen Muffins am besten?
Als erstes solltest darauf achten, den Rรคuchertofu und die Zwiebeln fรผr die Fรผllung mรถglichst fein zu wรผrfeln. Brate sie dann unbedingt in Olivenรถl an, denn nur so werden die Muffins richtig herzhaft.
Auรerdem empfehle ich dir, zuerst die trockenen Zutaten zu mischen und dann erst mit der Margarine und der Pflanzenmilch zusammenzufรผhren. So wird der Teig schรถn gleichmรครig und klumpenfrei. Pflanzliche Milchsorten wie Mandel-, Soja- oder Hafermilch kรถnnen wunderbar als Ersatz fรผr Kuhmilch dienen.
Die Gewรผrze verleihen den Muffins noch mehr Geschmack und eine herzhafte Note. Du kannst sie ganz nach Belieben verwenden – fรผge beispielsweise Chili fรผr eine extra Portion Schรคrfe hinzu.
Den veganen geriebenen Kรคse mischst du zum Schluss grรถรtenteils einfach unter den Teig. Vergiss aber auf gar keinen Fall, dir noch etwas fรผr das Topping aufzuheben, damit du auch die knusprige Kรคsekruste genieรen kannst.
Wenn du dich glutenfrei ernรคhrst oder einfach nach neuen Alternativen zum Dinkel- oder Weizenmehl suchst, bietet sich beispielsweise glutenfreies Universalmehl an.
Durch das Weglassen von tierischen Produkten werden diese Muffins zu einer veganen Option fรผr alle, die auf eine pflanzliche Ernรคhrung setzen. Aber auch wenn du kein Veganer bist, wirst du von der geschmackvollen Kombination รผberrascht sein!
Ich freue mich, wenn du dieses leckere Gericht einmal ausprobierst und wรผnsche dir jetzt schon einmal einen guten Appetit!
Diese deftigen Muffins kannst du wunderbar zusammen mit einer veganen Suppe wie meine Zucchinisuppe oder Erbsen-Kokos-Suppe kombinieren.
Vegane herzhafte Muffins – einfach, schnell & lecker
Heiร, herzhaft und vegan – die ultimativen Muffins mit knuspriger Kรคsekruste fรผr dein besonderes Snackerlebnis.
Vorbereitungszeit 15 Minuten Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten Minuten
Gericht Beilage, Brunch, Frรผhstรผck, Kleinigkeit, Partygericht, Snack
Ernรคhrungsform Glutenfrei mรถglich, Vegan
150 g Rรคuchertofu 1 Zwiebel 1 EL Olivenรถl Extra Nativ 200 g Mehl Dinkel- (Type 630), Weizen (Type 405)- oder glutenfreies Universalmehl 2 TL Backpulver 1 TL Salz Pfeffer 1 TL Paprikapulver edelsรผร 2 TL Paprikapulver gerรคuchert Smoked Paprika 2 TL Krรคuter der Provence getrocknet 150 g vegane Margarine 50 ml Pflanzenmilch 150 g veganer geriebener Kรคse
Den Backofen auf 180 โ Ober-/Unterhitze vorheizen und ein Muffinblech mit 12 Papierfรถrmchen auslegen
150 g Rรคuchertofu trocken tupfen und klein wรผrfeln. 1 Zwiebel fein hacken.
Den Rรคuchertofu in 1 EL Olivenรถl ca. 4 Minuten goldbraun anbraten. Die Zwiebel hinzufรผgen und 1-2 Minuten mitbraten.
200 g Mehl mit 2 TL Backpulver , 1 TL Salz , Pfeffer , 1 TL Paprikapulver edelsรผร und je 2 TL Paprikapulver gerรคuchert und Krรคuter der Provence vermischen.
150 g vegane Margarine in Flรถckchen und 50 ml Pflanzenmilch dazugeben und gut verkneten.
120 g veganen geriebenen Kรคse und die Tofu-Zwiebel-Mischung grรผndlich in den Teig einarbeiten.
Den Teig gleichmรครig auf die Muffinfรถrmchen verteilen, den restlichen Kรคse รผber die Muffins streuen und auf der mittleren Schiene 20-25 Minuten backen, bis sie goldbraun sind und bei der Holzstรคbchen-Probe kein Teig mehr kleben bleibt.
Die Muffins aus dem Ofen nehmen und warm oder kalt genieรen.
Keywords eifrei, einfach, herzhaft, tofu