Ein Tisch mit einer Tasse, Kartoffeln und Gemüse, das geschnitten wird.
Iris schneidet Gemüse.

vegan ist meine Passion.

Eine Hand hält einen Spitzkohl.

vegan aus überzeugung.

Seit einigen Jahren ist die vegane Ernährung meine Passion – aus ethischen und aus gesundheitlichen Gründen. Deswegen habe ich eine Ausbildung zur veganen Ernährungsberaterin absolviert.

Außerdem bin ich sehr tierlieb und froh, dass ich mit meiner Ernährung das Tierleid auf dieser Welt mindern kann. 

Ich möchte dich mit meinen Rezepten inspirieren, ein gesundes, köstliches und tierleidfreies Leben zu führen – und das jeden Tag! Du wirst sehen, dass die vegane Ernährung lecker und einfach sein kann.

Hier findest du vegane Rezepte, die täglich bei uns genauso auf den Tisch kommen.

Diese Rezepte, die ohne tierische Produkte und mit wenigen Ersatzprodukten auskommen, sind unkompliziert, schnell in der Zubereitung und schmecken unheimlich gut!

Drei rote Zwiebeln auf einer Hand.

“Ich möchte dich mit meinen Rezepten inspirieren, ein gesundes, köstliches und tierleidfreies Leben zu führen – und das jeden Tag!“

Iris - Lass uns reden

Lass uns reden.

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